Mon rôle de naturopathe est de vous amener à être acteur de votre santé et à vous accompagner dans vos démarches, par des moyens naturels (hygiène de vie, rééquilibrage alimentaire, émotionnel, la gestion du stress…) tout en donnant des conseils en fonction de vos besoins et prédispositions.
L’objectif est de trouver les causes du problème afin de retrouver un état d’équilibre et de bien-être.
J’agis par la nutrition, l’aromathérapie, la phytologie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach mais aussi par l’approche d’Hildegarde de Bingen et la réflexologie plantaire.

La réflexologie plantaire est une pratique manuelle où on exerce une acupression avec les doigts sur des zones spécifiques du pieds tout en accompagnant avec des massages.
En fonction des zones stimulées, nous pouvons, par ce biais, agir sur le stress, la fatigue chronique, le sommeil, favoriser une détente profonde, soutenir les organes lors des troubles digestifs, les douleurs menstruelles ou encore favoriser une meilleure circulation.